Genel


İyi ki’lerin ve Keşke’lerin


Hayatını bugünden geri saracak olsan, ne görürsün? İyi ki’ler, keşke’ler… Keşkeler ne kadar çoksa o kadar geçmişe dönük yaşıyor insan. Hepimiz daha doğru kararlar verebilirdik geçmişte. Ama o gün verdiğimiz kararlar bizi bugün olduğumuz kişiye dönüştürdü. O yüzden keşkelerinin ne kadarını iyi ki yapabildin, bu...

Yaklaşan 30’a ithafen…


30 yaşını doldurmama az kaldı. Bir aydan biraz daha fazla. Bundan, çok değil, 4 sene kadar önce 30 benim için büyük harflerle, dolu dolu, kocaman bir O T U Z’du. Bugün neyse ki böyle değil, olsa da yapacak bir şey yok. Ama o günle bugünün...

Acı yükseltir; fark edersen!


Bazı yoga dersleri fena halde acımasız geçiyor. Hele ki o esnemeler, oturduğun yerde acı çekiyorsun, kıvranıyorsun, bitse de gitsek diyorsun. Yine böyle bir pozda aklımdaki bu düşüncelerle boğuşurken, hareketi yaptıran canım Bade Hoca şöyle dedi: “Acı yükseltir; fark edersen!” Bacaklarım cayır cayır yanarken çok ciddiye...

Çikolata Vs. Brokoli


İşlerin birikip, nefes alınmayacak hale geldiği günlerde hep şunu yapıyorum. Sevdiğim şeyleri sonraya saklıyorum. Bana keyif veren şeyleri hep işleri bitirdikten sonraya saklıyorum. Bu da aklıma hep, annelerin çocuklarına çikolatayı yeme koşulu olarak önce brokoliyi bitirmesi gerektirdiğini hatırlatıyor. Çikolatam orada, görüyorum, yemek için ölüyorum ama...

Rutinimi Kırdım


Geçenlerde bir markanın yaptığı bir sosyal medya kampanyası ile dikkatimi çekti bu kavram; rutini kırmak. Araştırmalara göre her gün hep aynı yaptığımız şeylerde ufacık değişiklikler yapmak bile farkındalığımızı arttırıyormuş. Her zaman yaptığınız şeyleri, yeni bir yolla yapmak. Mesela saçını, mesela işini, mesela yediklerini, içtiklerini, yollarını....